Volver al trabajo tras un periodo de descanso puede generar una sensación de desánimo, fatiga e incluso ansiedad. Este fenómeno, conocido como estrés postvacacional afecta a un alto porcentaje de trabajadores, especialmente en los primeros días de reincorporación...
El trastorno por atracones, también conocido como trastorno del atracón, es una problemática alimentaria que afecta a millones de personas en silencio. Va mucho más allá de una simple ingesta excesiva: implica una profunda lucha emocional, culpa, y una relación dañina...
Los problemas de conducta en niños son una de las principales preocupaciones que enfrentan las familias en la actualidad. Gritos, desobediencia, agresividad o dificultades para seguir normas son comportamientos que suelen expresar los niños con problemas de conducta,...
La psicología afirmativa LGBT ha revolucionado la forma en que se aborda la salud mental en la comunidad LGBT+. Este enfoque terapéutico no solo busca tratar problemas, sino que también valida y celebra las diversas identidades. En un mundo donde muchas personas...
En la última década, la psicología online ha ganado popularidad, convirtiéndose en una opción accesible para quienes buscan apoyo emocional y psicológico. Con el auge de la tecnología y la creciente demanda de servicios de salud mental, la figura del “psicóloga...
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